相談室|これまでの相談より|相談したい方はこちら
このコーナーでは、高木善之がお一人お一人のご相談に直接メールでコーチングします。
掲示板「MMCafe」では、いろんな人の生き方や意見を聞くことができますが、自分の状況とは違い過ぎる、こういう場ではとても書けないと思う方も多いようです。 「もっと深く、個人的に相談したい」という方のために、メールで相談を受けることにしました。 自分の人生の行方…どうするべきか決断に悩む方、迷いを感じている方の声にできる限りお応えしたいと思います。
※医療行為は行っておりません。
コーチングの第一人者 高木善之が、メールで1対1のコーチングをします。 コーチングは、いわゆる「人生相談・身の上相談」とは違います。 具体的・直接的なアドバイスや提案をする他、あなたが人間的に成長できるように手伝います。
コーチングでは「落ち込みやすい」とか「人間関係で失敗しやすい」、といったその人特有の行動や考え方のパターンに本人が気づき、新しい視点をもてるよう導きます。 あなたが自分をより信頼し、あなたらしく、いきいきとした人生を送れるよう、この相談室をご活用ください。
過去のご相談内容は、こちらからご覧になれます。(登録無料) 掲示板「MMCafe」では、いろいろな人の生き方を知り、意見を聞くことができます。(登録・投稿無料)
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メールコーチングを効果的に進めるコツを3点挙げます。
1.本名で素直に 「人」対「幽霊」ではコーチングは成り立ちません。自分の存在を明らかにし、人間関係をスタートさせることが、コーチングを効果的に進める第一歩です。
2.自分を見つめなおして書く 相談のメールを書くとき、「何から書こう!?」「どうなふうに説明しよう!?」と迷うものです。こんなとき、「○月○日、〜〜で、〜〜が・・・」という日記風ではうまく伝わりません。書き方の一例を挙げると、
《状況》自分に・家庭で・仕事で・恋愛で 《内容》どんなことがあって 《感情》どんなふうに思い 《問題》どこが壁になって苦しいのか
を書き出すと、送信する前から自分を見つめ直すことができます。これが重要です。コーチングの効果はもっとアップします。また、あまりにも長い文章では逆に伝わりにくくなります。原稿用紙1枚(400字)程度までに納めましょう。
3.返信はゆっくりと 高木善之から返信が来たら、すぐメールを返さずに、次のメールを作りながらゆっくり読み返したり、数日おいて書き直したりしましょう。じわじわと感情・感じ方が変わってくることに気づくはずです。焦らず、自分の心を見つめ直すことが、より高いコーチングの効果を引き出します。
HPオープンキャンペーンにつき無料!(2007/7/1~)
このチャンスに、お気軽にお申し込みください。
【ご注意いただきたいこと】
※お申込み多数の場合は、すべてのご相談にお答えできないことがございます。
※ご相談内容は個人を特定できないよう編集して、当HP上で公開いたします。
最終更新日: 2009年10月27日(火) 18:33 JST; 6,100 閲覧件数